Pija magjike që shëron të gjitha llojet e cisteve

Vajzat dhe gratë janë duke u përballur në ditët e sotme me një problem shumë shqetësues, me shfaqjen e cisteve në vezore. Në rastet që ato arrijnë t’i evidentojnë në kohë, kanë më shumë shance t’i trajtojnë dhe të shërohen plotësisht prej tyre. Në të kundërt, ato mund të bëhen shkak i shumë problemeve të tjera shëndetësore More...

by Gjergji | Published 5 days ago
By Gjergji On Saturday, April 22nd, 2017
0 Comments

Ky është sekreti se si ti skuqni patatet të mënyrë perfekte

Jo të gjithë personat ditë të gatuajnë qoftë dhe të skuqin patate. Sekretet e gatimit janë të mëdha. Por ekspertët e gatimit japin disa këshilla të vyera. Në rastin konkret ato këshillojnë se si More...

By Gjergji On Saturday, April 22nd, 2017
0 Comments

Ja cilat janë frutat më të mira për fëmijët

Janë gjashtë fruta; pjepri, boronica, portokalli, luleshtrydhet, kajsitë e thata dhe kivi, disa ndër më të mirat e frutave që duhet t’i bëni patjetër pjesë të dietës ushqimore për fëmijët tuaj Të More...

By Gjergji On Saturday, April 22nd, 2017
0 Comments

Ushqimet që nuk duhet t’i konsumoni nëse dëshironi bark të sheshtë

Largoni dhjamin e barkut për të mirën tuaj… Mish i kuq Ju ndoshta mund të keni qëllime të mira për të rritur konsumin e proteinave dhe duke mbajtur mënyrën e të ushqyerit me karbohidrate të ulëta, More...

By Gjergji On Wednesday, April 19th, 2017
0 Comments

Tri mënyra të pazakonshme për t’u dobësuar

Ha më pak, ushtro më shumë – do të ishte kjo këshilla për të gjithë ata që dëshirojnë të dobësohen. Problemi krijohet në domenin konkret, ashtu që disa ekspertë sugjerojnë për hedhjen e More...

By Gjergji On Wednesday, April 19th, 2017
0 Comments

Disa arsye pse ju nuk duhet të pini më qumësht

Për vite është thënë se qumështi është një burim i madh i kalciumit dhe të ndihmojë kockat tona dhe të kemi dhëmbë më të fortë Megjithatë, ka një numër të studimeve që vërtetojnë se qumështi More...

By Gjergji On Monday, April 17th, 2017
0 Comments

Vlerat ushqyese të ananasit

Ananasi është një frut tropikal me një shije shumë të shijshme. Kjo pemë ndihmon organizmin në forcimin e kockave, në përmirësimin e gjendjes shëndetësore gjatë gripit, si dhe në parandalimin e More...

By Gjergji On Monday, April 17th, 2017
0 Comments

Përdori vetëm këta tre përbërës dhe humbi gjithë peshën e tepërt

Humbja e peshës është një temë aktuale këto ditë. Kjo për shkak se për shumicën është e vështirë mirëmbajtja e peshës ideale të trupit në shoqërinë të cilën jetojmë. Dhjami në trup është More...

By Gjergji On Monday, April 17th, 2017
0 Comments

Efekti i lëngut të panxharit

Lëngu i panxharit është i njohur si një pastrues dhe ndërtues igjakut i cili ndihmon në krijimin e qelizave të kuqe. Studjuesit rus tregojne se lëngu i panxharitpërmirëson strukturën e gjakutdhe shëron More...

By Gjergji On Sunday, April 16th, 2017
0 Comments

Gjashtë ushqime që ndalohen për shtatzëna

Shmangja e ushqimeve të caktuara mund ta reduktojë rrezikun nga helmimi prej ushqimit, dhe rrezikun e bebes tuaj për problemeve zhvillimore. Ekspertja e dietave, Susan Short, një zëdhënëse për Shoqatën More...